化疗所致脱发情况问卷调查

 

 

 

化疗作为乳腺癌重要的治疗手段，为无数患者带来了新的希望。然而，正如每一枚硬币都有两面，化疗在杀灭癌细胞的同时，也会带来一些副作用，其中之一便是脱发。

 

 

脱发对于许多接受化疗的患者来说，不仅是身体上的改变，更是心理上的挑战。为了更好地了解化疗后脱发及头发再生长的真实情况，我们发起了一项调查，旨在通过数据和真实的反馈，为每一位即将或正在接受化疗的患者提供更全面的信息，为她们带来更多的支持和力量。

 

 

调查结果分析如下，一起来看看吧！

 

  化疗所致脱发情况问卷调查

 

 

➤ 年龄分布

 

参与本次调研的患者中共有130人，人数最多的年龄区间是30～45岁（占比48.46%），其次是46～60岁（占比41.54%），往下依次为60岁以上（占比6.15%），30岁以下（占比3.85%）。

 

 

 

 

➤ 超一半的患者使用“红药水”+“白药水”的化疗方案

 

参与调研的患者中，有56.15%的患者使用的是E(A)C-T化疗方案（前4个疗程使用“红药水”，后4个疗程“白药水”），有26.92%的患者使用TC方案。

 

 

 

 

 

➤ 超9成患者有脱发的困扰

 

参与调研的患者中，无论使用何种化疗方案，有97.69%的患者会出现脱发的情况，仅有2.31%的患者是“天之骄子”。

 

 

 

 

➤ 约72%的患者在化疗初期就开始脱发

 

在脱发的患者中，最常见的是在第1个疗程后开始脱发（47.24%），其次是在第2个疗程后（24.41%），也有不少患者表示在治疗中后期才出现脱发的情况。

 

 

 

 

 

➤ 头发直接连根脱落及全头均匀脱落的患者较多

 

超9成患者（92.91%）的头发是直接连根脱落的；且超一半患者（56.69%）是全头均匀脱落的，往下依次为从头顶开始脱落（33.07%），从前额开始脱落（7.09%）。

 

 

 

 

 

 

➤ 脱发量超过了2/3的患者更多

 

40.94%的患者表示脱发量超过了2/3或者全脱，往下依次为脱发量在1/3～2/3之间（17.32%），脱发量不到1/3（3.15%）。

 

不过这个数据不能完全反映实际的情况，因为有38.58%的患者由于剃掉了头发而不清楚自己的脱发程度。

 

 

 

 

 

➤ 每10位脱发患者中，有8位患者选择剃头

 

本次的调研发现，79.53%的患者在脱发过程中选择剃头，其中约一半的患者倾向于在脱发量较少时（≤1/3）剃头。

 

 

 

➤ 停掉化疗药后，头发都会重新生长

 

参与本次调研的患者无论脱发情况如何，头发都可以重新生长，因此，患者不必因脱发的问题而过于困扰。综合来看，超8成患者在停掉化疗药后的一年内，头发就会重新生长至耳边长度。

 

 

 

 

 

➤ 生长情况因人而异

 

1. 超6成患者的发量可生长至原来一样甚至更多，37.01%的患者表示头发发量有所减少，但发量减少幅度较小（大部分发量减少在1/3以内）。

 

 

 

2. 一半以上患者新长出来的头发更卷了，也有少数患者表示头发会变直。

 

 

 

3. 发质变细软的患者更多（44.09%），往下依次为与原来一样（35.43%），发质变粗硬了（20.47%）。

 

 

 

4. 发色无变化的患者更多（51.97%），48.03%的患者表示发色有变化（变深或变浅），有患者表示自己长出来很多白头发。

 

 

 

 

➤ 超9成患者让头发顺其自然生长

 

只有少数人会通过食疗（如吃黑芝麻、坚果类食物）或者使用外用产品（生发洗发水、生姜等）来促进头发生长。

 

 

 

 

 

特别说明

由于本次调查采取的是在线问卷调查的方式，有一定局限性，其他未填写问卷者的情况可能与填写者有所不同。因此，调查结果与实际情况可能存在一定差异，仅供参考。
图片

 

此次调研还有很多患者给各位分享了护理头发的经验，一起来看看吧图片

 

 

 

剃头！剃头！！剃头！！！

 

 

 

网友1：41岁确诊，术后用环磷酰胺和多西他赛加曲妥珠单抗治疗。第一个疗程大概半个月之后开始脱发，到第二个疗程后脱得更厉害，头皮撕脱般痛，不能触碰。我原是短发，发量本来就是多，因为脱发太痛，掉发难收拾，干脆就推掉了，剩下有几毫米长的发根没剃，因为头皮痛到不能碰。后来也一半以上的发根都掉了。停化疗后一个多月开始长。长了二个月左右头发就乌黑浓密。3～4个月就有一寸多长，但发质很粗，而且卷的，到半年多还卷，就像离子烫，还蛮好看。每个月我都剪，现在停化疗刚好一年，头发和以前一样。（化疗会掉所有的毛发，包括眉毛和㫸毛，停化疗后刚长出的㫸毛也卷，倒睫，经常扎到眼球痛，一直长几个月才慢慢正常。）

 

 

网友2：没有方法可以避免脱发，越早剃光反而心理负担没那么重，天天看着头发一点点掉光更影响心情。

 

网友3：化疗结束后新生头发0.5～1cm时再剃光（担心含有残留化疗药物），之后常用白兰地酒喷洒，偶尔用姜片擦擦头皮。

 

网友4：头发开始长出来是细、软、黄，像绒毛，长出来大约0.5cm就剃光，总共剃了4次，直到长出头发眼见的黑色了，就不剃了。

 

 

 

 

保持好心情

 

网友5：适当休息把精神养好了，均衡饮食调养好身体了，身体状态好了，头发才能有更好的生机，生长得更快更好！

 

网友6：脱发不用怕，停了药水马上哗哗哗长出来又黑又漂亮的头发。最重要保持好心情！

 

网友7：调整好心态，一切都会过去的！不用任何处理头发也会长出来，而且会更好！

 

网友8：不用担心，会长好的，好好医病，心情很重要。

 

 

 

 

 

佩戴假发or头饰

 

 

网友9：头发一摸掉一大把的时候就心情很糟糕了，坚持个把星期就再也坚持不了了，干脆剃了眼不见心不烦。但是要想心情和生活不受影响，一定要选一个最合适的假发，看上去没有太大变化，自己心情会好很多，会极大地缓解化疗带来的副作用。加油！

 

网友10：刚开始时因光头，戴帽子，初期的头发卷曲，后不戴帽子了，会慢慢恢复原来的状况。

 

 

 

 

 

温水洗头发

 

网友11：刚开始掉发就建议都剃光了，这样不会影响心情，刚长出来的头发不要过度清洁，买温和一点的洗发水，用温水洗头发。

 

网友12：结束化疗12个月内，新长出来的白头发比脱发前多了很多，特别是头顶的部分，好像一根白头发在发根处就分叉长成了两根，不知道过些时间还会不会变回黑发，或者少长些白发，呜呜…… 感觉常洗头并用温水，可以促进头发生长快些……

 

 

 

 

常按摩，多运动

 

网友13：多用木梳梳头，洗头时双手按摩头部三五分钟。

 

网友14：我觉得多运动，提高身体代谢，对促进头发生长有一定的帮助。

 

 

声明：鉴于个体差异，以上建议仅供参考，不构成任何治疗建议，有生发需要请咨询医生。

 

 

 

 

1

END

1

 

 

 

 

工作人员

作者丨林允夏子
审核丨尤秋婷医生

 

 

 

苏逢锡教授团队