舌尖上的营养 | 苹果的营养价值和食用建议
时间:2023-05-01 浏览量:386
苹果营养丰富,价格实惠,酸甜可口,是一种老少咸宜的日常水果。都说“一天一苹果,医生远离我”,你知道苹果的营养成分有哪些吗?今天小编就给各位揭晓~
因为不同的水果营养各有优势,建议平常吃水果种类可以多样化,水果时常换着吃、搭配着吃比较好。
▲数据来源:中国食物成分表,以上内容仅供参考,不涉及医疗建议。
】
食之有理
食出健康
林允夏子丨文字
玉米、千库网丨图片
![](img/biaoqian.png)
Copyright @ All Rights Reserved 版权所:有广州苏逢锡专科门诊部有限公司 粤ICP备19094541号