恭喜你发现了新栏目——「舌尖上的营养」，每周我们会带大家了解一个食物的营养组成，大家有什么好奇的食物也可以评论区告诉我们哦~

大家都知道鱼类的营养价值极高，但不同种类的鱼其营养成分组成不尽相同，今天，就来看看我们所熟悉的「鲫鱼」的营养成分。

▲数据来源：营养成分表（2019），以上内容仅供参考，不涉及医疗建议。

食之有理

食出健康

文字丨       林允夏子
  图片丨玉米、千库网