树洞丨“我在面对自己左乳全切的伤口时，非常伤心……”

乳癌专栏

时间：2023-06-18 浏览量：413

TO树洞：

我是左乳全切，当我面对自己残缺的左边，非常伤心。生病前，我的容貌和体型，是让我比较满意的，那段时间我很难过。

不过，我感觉到南院和门诊部的医生对病人是非常尊重的，所以在复查乳腺彩超时，即使是面对男医生，我也没那么尴尬。他是医生，我是病人，他尽心尽力帮我，也很尊重我，我感激他的救命之恩。

首先非常感谢这位患者对苏逢锡专家团队的支持和信任，“以患者为中心”，尊重和关爱每一位患者，是我们应尽的义务。

其次，她提到了「自己在面对因乳房全切而残缺的身体时，感到非常的伤心」，这也是乳房全切手术下的女性心中始终无法跨越的阴影。

毫无疑问，乳房承载着身体健康与否，承载着生命之源，承载着女性对自我的认知与接纳，承载着女性的骄傲与自信……可是对罹患乳腺癌而没能保住乳房的女人而言，乳房残缺留给她们的，是无法言说的隐痛。

术后面对乳房的缺失，患者心理的坎该如何跨越呢？小编给出以下几点建议，希望可以帮助到你们。

重新认识自己，接纳自己

首先，就是要坦然面对自己的乳房的缺失。

关于美丽，更多的是主观的看法，它并没有客观标准，就好像维纳斯没有胳膊，我们仍然会觉得她是女神。残缺并不等同于不美，很多东西你觉得它漂亮，它才可能会漂亮。所以不妨改变一下看法，推开关于乳房的传统声音和目光，重新正视自己，接纳自己的不完整。

再者，手术这个事实已不能改变，你不妨可通过做一些事情，转移你的注意力，恢复你的自信心，譬如尝试精心打扮自己、找到一件自己热爱的事情、出去游玩等等。

图片来源：千库网

乳房重建，重建生活

乳房重建，也可以为你提供另一种选择。

乳房重建可以帮助全乳切除的患者重塑乳房外形、轮廓、解剖标志，恢复身体外形的完整性，并尽量实现两侧乳房外形基本对称。

很多人担心乳房重建术会耽误化疗和放射治疗，我们在这里可以肯定地告诉你：乳房重建使用假体或自身身体组织，不会影响治疗，更不会增加癌症复发或者转移的风险。

乳房重建有即刻重建，即在全乳切除的同时进行乳房重建；也有延期重建，即在全乳切除后的数月或数年后进行，也就是说，即便你在切除乳房后许多年，依然可以选择重新回到手术台上进行乳房重建。

而这种选择不仅仅是为了美，也不只是为了身体的完整，更多的是为了找回那个完整的自己，重建了面对生活的信心，重建了自己与亲人朋友的亲密关系。

关于乳房重建，你也可以点击：方医生专栏丨全乳切除后乳房重建究竟是怎么做的？了解

图片来源：psspecialists.com

义乳重塑美丽，更保健康

对于不愿意、没办法进行乳房重建术的患者，佩戴义乳就成了很好的选择。

义乳，又称人工乳房、仿真乳，大多数以医用硅胶为主要材质，其最直观的作用，就是代替被切除的乳房，填补胸前的“空虚”，维持体形，塑造形象。

而且义乳能弥补患侧乳房缺失的重量，避免躯体向患侧倾斜，预防斜肩、斜颈、脊柱侧弯的发生，还能减轻外力对胸腔的冲击。

虽然无法完全代替失去的乳房，但是合适的义乳可以帮助我们适应身体、心理的改变，同时能预防远期并发症，提高生活质量。

关于义乳，你也可以点击：科普丨做完切乳术后，为什么要穿义乳？了解。

纹身，在伤疤上作画

除此之外，还可以选择在“伤疤上作画”——纹身！

提起纹身，大多数人的反应都会是“哇！好恐怖好疼！”“不良黑社会”之类的，但真实情况却恰恰相反，纹身不但不恐怖，而且是美丽的。以身体为布在上面刺绣各种花纹，是给人增添魅力的艺术品。

芝加哥纹身艺术家大卫·艾伦曾在《美国医学会杂志》的《艺术与医学》栏目发表一篇《穿梭刺针于乳腺癌康复之中：乳房切除术后纹身的疗伤作用》的文章，他在文中表示：“通过在乳腺癌术后形成的疤痕上绘制出精美的图案，可以帮助术后的乳腺癌女性患者们改变自己的创伤”；“在患者经历了失去乳房的痛苦折磨之后，在她身上创造出一件艺术作品，这可以给她在经历了意想不到的突发事件后重新找回掌控自己生活的感觉。”

这是乳腺癌切除术后改变乳房最有效的方法。

关于乳腺癌术后纹身，你也可以点击：生活丨乳腺癌术后，我们还能追求美吗？了解